活血の大切さ

糖尿病・腎不全・月経痛、子宮筋腫・動脈硬化・心筋梗塞、脳卒中は漢方の理論では瘀血という状態です。

瘀血とは血液の流れが滞りドロドロになっている状態です。また舌の色が暗く紫色の斑点が現れたりします。

瘀血は代表的なサインは目の下にクマができる、顔がどす黒い、唇が紫色、経血に固まりが混ざるという症状がみられます。

未病（発病には至らないが健康な状態から離れつつある状態）のうちにしっかり養生して血管力を高め血液サラサラを目指す事が大切です。